Geheim van effektiewe kommunikasie

Louis Awerbuck op RSG

24 November 2023

Hoe gereeld voel dit vir jou dat jou lewensmaat nie hoor wat jy sê nie, jou familie luister nie na jou woorde nie, of jou werkskollegas verstaan nie altyd jou instruksies nie? Hoekom is dit so moeilik vir ander om jou te verstaan? Hoor wat die geheim is van effektiewe kommunikasie.

#communication

Onderbroke eksplosiewe versteuring

Louis Awerbuck op RSG

17 November 2023

Word jy maklik kwaad? Só kwaad dat ander mense jou gereeld vra hoekom jy buite beheer raak? Vind meer uit oor afwisselende eksplosiewe versteuring. Dis wanneer ‘n persoon se woede gediagnoseer kan word as ‘n versteuring. Wat staan die individu en geliefdes te doen?

#Intermittent explosive disorder

Liggaamsdismorfiese versteuring (BDD)

Louis Awerbuck op RSG

27 Oktober 2023

Liggaamsdismorfiese versteuring (BDD) is ‘n geestesgesondheidstoestand waar ‘n persoon baie tyd spandeer om te bekommer oor gebreke in hulle voorkoms. Hierdie gebreke is dikwels onopvallend vir ander. Mense van enige ouderdom kan BDD ervaar, maar dis die algemeenste by tieners en jong volwassenes. Dit raak sowe mans as vroue.

#Body dysmorphic disorder

‘n Persoon se identiteit

Louis Awerbuck op RSG

22 September 2023

Wat is iemand se identiteit? In die mees algemene sin van die woord kan ons identiteit definieer as ‘n persoon se sin van self, gevestig deur hulle unieke eienskappe, affiliasies en sosiale rolle. Boonop het identiteit kontinuïteit, aangesien ‘n mens voel om, oor tyd, dieselfde persoon te wees ten spyte van baie veranderinge in omstandighede. Tog kan iemand se identiteit hulle terughou in die lewe. Kom vind uit wie jy is en hoe jy na jouself moet kyk.

#identity

Die belang van Geestesgesondheid

Louis Awerbuck op RSG

1 September 2023

Die wêreld gons oor geestesgesondheid, en hoekom ons meer bewus moet wees, maar is dit waarlik so belangrik? Kan dié kennis ‘n persoon se lewe en lewenskwaliteit verbeter? Kom vind uit hoe die navorsing deur die jare die belang van geestesgesondheid gestaaf het, en hoe jy jouself kan help.

#mental health

Verskil tussen ‘n traumatiese ervaring en sielkundige trauma

Louis Awerbuck op RSG

28 Julie 2023

Wat is die verskil tussen ‘n traumatiese ervaring en sielkundige trauma? Wat is die redes hoekom sekere gebeure mense anders affekteer? Wat is die mees effektiewe behandeling om trauma te verwerk?

#trauma