Wat is uitbranding?

Louis Awerbuck op RSG

14 Junie 2024

Mens hoor al hoe meer van uitbranding, maar wat as dit eintlik eerder depressie of angstigheid is? Wat presies is uitbranding, as dit nie ‘n formele diagnose is nie?

#burnout

Watter rol speel jou beroep in jou geluk?

Louis Awerbuck op RSG

7 Junie 2024

Kan dit wees dat jou beroep jou geluk in die lewe kan bepaal? Wat as jy nie bewus is van invloede wat jou beroepskeuses op jou daaglikse bestaan uitoefen nie? Kom vind meer uit oor hoe jy na jou beroep kan kyk, en die invloed wat aanvaarding van jou keuses in jou geluk kan maak.

#profession

Wat is werksverslawing?

Louis Awerbuck op RSG

17 Mei 2024

Werk jy om te lewe, of lewe jy om te werk? Wat is werksverslawing? Wat is die tekens? Hoe kan die probleem opgelos word sonder om werkloos te raak?

#workaholism

Gesonde en ongesonde obsessiewe gedrag

Louis Awerbuck op RSG

26 April 2024

Die meeste van ons het roetines en strukture in plek om ons daaglikse lewe te vergemaklik. Maar wat as jy begin angstig raak wanneer hierdie roetines nie gevolg word nie, of die tyd wat dit in beslag neem, jou daaglikse lewe oorneem? Hoe weet jy jy het ‘n probleem? Ons vind meer uit oor gesonde en ongesonde obsessiewe gedrag.

#obsessive behaviour

Is jy ‘n introvert of ‘n ekstrovert?

Louis Awerbuck op RSG

5 April 2024

Wat is die verskil tussen ‘n introvert en ‘n ekstrovert? Hoekom is dit nodig om te verstaan? Watter verskil sal dit aan al jou verhoudings in jou lewe maak? Vind uit of jy ‘n introvert of ‘n ekstrovert is.

#introvert #extrovert