POTGOOIE – RSG

Die wêreld gons oor geestesgesondheid, en hoekom ons meer bewus moet wees, maar is dit waarlik so belangrik? Kan dié kennis ‘n persoon se lewe en lewenskwaliteit verbeter? Kom vind uit hoe die navorsing deur die jare die belang van geestesgesondheid gestaaf het, en hoe jy jouself kan help.

#mental health

Wat is die verskil tussen ‘n traumatiese ervaring en sielkundige trauma? Wat is die redes hoekom sekere gebeure mense anders affekteer? Wat is die mees effektiewe behandeling om trauma te verwerk?

#trauma

Was jy al aan die ontvangkant van iemand wat jou dood geswyg het? Die persoon het sonder enige verduideliking alle kommunikasie gestop, en al jou kommunikasie geblok. Hoekom doen mense dit? Watter effek het dit op die ontvanger van hierdie gedrag? Kom kom leer meer oor doodswyging (ghosting).

Wat beteken dit om betekenis in jou lewe te hê? Waar kry mens betekenis? As jy nie betekenis vind nie, wat beteken dit vir jou geestesgesondheid?

#meaning

Volgens navorsing is daar baie gevare vir tieners wat cannabis gebruik. Nie net is dit ‘n dwelm wat verslawing kan veroorsaak nie, maar daar is ook bewyse van ernstige neurologiese probleme wat hulle moontlik kan ervaar. ‘n Kliniese sielkundige en ‘n narkotiseur praat oor die uitwerking wat cannabis mootlik op tieners kan hê.

#cannabis #adolescent